Trưa này ăn gì cho thích hợp

Trưa nay ăn gì là câu hỏi được nhiều chị em nội trợ suy nghĩ và đặt ra mỗi ngày sao cho phù hợp. Chuẩn bị món gì cho trưa nay, nấu gì cho thích hợp theo mùa và hợp với thời tiết. Blog xin giới thiệu thực đơn trưa nay ăn gì trong 1 tháng của gia đình chị Nguyễn Hồng Nghĩa‎ hi vọng sẽ giúp các chị em chuẩn bị cho gia đình mình bữa cơm trưa chu đáo, ngon nhất, hấp dẫn nhất

Thực đơn trưa nay ăn gì

Mâm cơm đầu tiên gồm các món: Tôm chiên sả ớt, rau củ quả luộc, canh khoai sọ hầm xương rau cải, bê xào thập cẩm

Mâm cơm thứ 2: Rau muống luộc, bí xanh luộc, ngao hấp sả ớt, đậu xào thịt bò, kho quẹt

Mâm cơm thứ 3: Trứng cút xào chua ngọt, canh bí nấu trai, bò lúc lắc, rau củ quả luộc

Mâm cơm thứ 4: Rau muống luộc, cá rô chiên xù, canh muống dầm sấu, đậu phụ sốt cà chua

Mâm cơm thứ 5: Đậu phụ luộc, lặc lè xào thịt bò, đậu cô ve luộc, cá chép om dưa chua

Mâm cơm 6: Canh dưa nấu bò,c anh rau đay mướp, thịt chân giờ luộc, đậu cô ve xào thịt bò

Mâm cơm thứ 7: Bê xào thập cẩm, canh rau muống dầm sấu, rau muống luộc, thịt kho trứng cút dừa

Mâm thứ 8 gồm những món ăn sau: Mực chiên xù, canh ngao nấu chua, chuối xào ốc đậu

Mâm thứ 9: Tôm chiên xù, lạc rang, bắp cải luộc, canh thiên lí nấu cua

Mâm thứ 10: Tôm cuộn khoai tây, đậu phụ rán, rau muống luộc, dưa chua xào

Mâm thứ 11: Thịt gà luộc, rau muống luộc, canh xương hầm khoai sọ

Mâm thứ 12: Cà tím xào, thịt 3 chỉ rang, canh khoai nấu xương

Mâm 13: đậu phụ sốt cà chua, rau muống xào, chả sả

Mâm 14: Bí xanh luộc, trứng chiên, rau muống luộc, cá chép om dưa

Mâm 15: măng xào, sương xào chua ngọt, dưa mèo, canh bí nấu trùng trục, thịt nướng lá mắc mật

Mâm 16: Bắp cải luộc, thịt lợn rùng xào xả ớt, canh dưa nấu bò

Mâm 17: Rau muống luộc, mực trứng chiên, tôm hấp mướp, tôm chiên xù

Mâm 18: Rau muống luộc, tôm hấp sả, canh rau mùng tơi, dưa chuột

Mâm 19: Thịt 3 chỉ rang sả, canh măng nấu ngan, canh bầu nấu tôm

Mâm 20: Canh xương hầm khoai,thịt kho chuối cá ,rau muống luộc

Mâm 21: Canh ốc chuối đậu, rau mùng tơi luộc, thịt 3 chỉ rang sả

Mâm 22: Rau muống xào tỏi, vịt om sấu, đậu phụ luộc

Mâm 23: Thịt kho chuối cá, rau muống luộc, canh ngao nấu chua, mực nhồi thịt chiên giòn

Mâm 24: Rau muống luộc, tôm rang, ngao hấp

Mâm 25: Rau muống luộc, cá rô chiên xù, bí luộc, bò hấp sả

Mâm 26: Đậu cove luộc, chả rô chiên xù, dưa xào, hoa thiên lí xào thịt bò

Mâm 27: Rau muống luộc, cà tím chiên giòn, măng tây xào bơ tỏi, cá hồi kho tiêu

Mâm 28: Dưa nấu bò,dưa chuột chẻ,tôm chiên sả ớt,rau muống luộc

Mâm 29: Thịt chân giò luộc,rau muống luộc.cá chiên ,đậu bắp xào tỏi